Sport-Laber-Thread

[Schote]

so hab mir gerade bei Zooplus einen Jogginggurt bestellt,..
wir gehen ja viel Wandern, und wenn wir Steige rauf und runter marschieren, tu ich mir mit Stecken leichter, dh. mit Gurt hab ich die Hände frei für die Stecken, naja und wer weiß, wenn der ankommt, gehe ich VIELLEICHT wiedermal laufen...war schon ewig nimma

 

[Lia111]

Hier die versprochenen Fotos:

lg Cony

 

[Schote]

sehr cool!

 

[Futterknecht]

Einen Hochseilgarten haben wir auch, ist mir allerdings vom Preis-Leistungsverhältnis her einfach zu teuer, da geh ich lieber an den Felsen klettern

 

[Lia111]

Ich hab 25 Euro bezahlt und das find ich total in Ordnung. Wir waren 4 Stunden durchgehend beschäftigt und haben noch nicht alle Stationen durch gehabt.

Ausrüstung war top und das Personal super freundlich und hilfsbereit.

lg Cony

 

[Futterknecht]

Ja natürlich, so gesehen, für eine einmalige Sache in Ordnung.

Aber wenn du das jetzt wöchentlich machen willst, ist es rel. teuer.

In der Kletterhalle kostet der 10er-Block 94 Euro und der Klettergarten ist meist kostenlos, man braucht halt seine eigene Ausrüstung (Seil und ein paar Exen) und immer einen Partner. Dafür kann ich zB den Hund mitnehmen und eine Wandertour anhängen.

Ich find die Hochseilgärten ja schon alle lustig, aber eben auf Dauer einfach zu teuer...

 

[Lia111]

Ja natürlich, so gesehen, für eine einmalige Sache in Ordnung.

Aber wenn du das jetzt wöchentlich machen willst, ist es rel. teuer.

In der Kletterhalle kostet der 10er-Block 94 Euro und der Klettergarten ist meist kostenlos, man braucht halt seine eigene Ausrüstung (Seil und ein paar Exen) und immer einen Partner. Dafür kann ich zB den Hund mitnehmen und eine Wandertour anhängen.

Ich find die Hochseilgärten ja schon alle lustig, aber eben auf Dauer einfach zu teuer...

Ja, na gut, wöchentlich würd ich auch nicht auf die Idee kommen, das zu tun. Zwei mal in der Saison reicht. Sonst ist es ja auch nichts "Besonderes" mehr. Ich möchte mich schon überwinden müssen, meine Angst bezwingen müssen und körperlich etwas spüren. Das wär ja dann gar nicht mehr gegeben...

Wandern gehört für mich da auch defintiv eher zu den regelmläßig Aktivitäten.

lg Cony

 

[jump]

So, Hose ist umgetauscht, hab jetzt halt statt der Softshell eine Thermohose genommen, weils die Softshell in 36 nicht mehr gab Da die viel billiger ist, hab ich halt auch noch Sportsocken (kann man nie genug haben) und Laufhanteln gekauft. Das mit den Hanteln woll ich schon lang mal machen, ich hab ja selten Zeit länger als 45 min zu laufen, aber das mach ich jetzt schon einige Wochen, und irgendwie geht mir die Steigerung ab...

@Lia111
*gg* Mir gings genau so, vor allem die erste Stunde hatte ich echt jede Menge Schiss Aber man wird dann immer mutiger, und im Endeffekt hab ich alles geschafft...diese Seilschlaufen (die auf dem 2. Foto) waren sehr wackelig, die flying foxes fand ich genial, das war immer die Belohnung nach einem Parcours
Fand die 25 € auch okay, ist ja die komplette Ausrüstung und alles dabei, aber für regelmäßig einmal in der Woche oder so, könnt ich es mir auch nicht leisten.
Muskelkater geht inzwischen wieder, aber ich hab Muskeln gespürt von denen ich nicht mal wusste, dass ich sie habe

@AstridM
Im Hochseilpark bekommst du gleich am Anfang eine kurze Einschulung, wie du die Ausrüstung richtig anlegst und dich sicherst und so, dauert ca. 10 min. Dann ziehst du allein los, ist eigentlich ganz einfach und kann ja nix passieren

HP übrigens: www.waldseilpark-kahlenberg.at

In der Halle, also wenn du bouldern gehen willst, würd ich schon einen Kurs empfehlen, oder halt jemanden der dir erklärt wie es richtig geht. Ich glaub sonst macht es nicht viel Sinn und langweilt einen schnell. Ich geh in die Halle in der Bäckergasse. Ich geh halt wenn dann in der Früh, später und vor allem am Wochenende sind mir zu viele Leute, das nervt mich dann wieder...

 

[AstridM]

Wow, die Fotos sind klasse - sieht genial aus! Das möcht ich auch irgendwann mal machen - sicher mit recht vollen Hosen, weil ich ziemliche Höhenangst hab.

Bouldern ist das, wo man in einer Halle an so bunten Dingern rausklettert, oder? Das hatte ich eigentlich gemeint. Macht das hier jemand? Ich dachte mir einfach, dass es zusätzlich zum Tri-Training vielleicht eine gute Ergänzung ist, um ein bissl Kraft (sowie Konzentration) zu trainieren. Ich mach sonst keinerlei Kraftübungen - ich hab da überhaupt keinen Spaß dran und Angst, Muckiberge zu kriegen. Hatte aber mal eine Affäre mit einem Kletterer - der hatte so einen genialen Körper; athletisch mit langen schlanken Muskeln...

 

[Milanese]

Klettern an der Wand würde mich auch irrsinnig reizen, aber a) alleine doof und b) weiß ich nicht, ob das mit hinnigen Bandscheiben noch so klug ist
Aber es ist definitiv ein sensationelles Ganzkörpertraining und gegen die Höhenangst könnts auch helfen

 

[Futterknecht]

ich hab immer noch lästigen Husten und die Schnee Frage hat man mir noch nicht beantwortet

HIER muss ich mit Schnee rechnen *gg*

 

[AstridM]

Doch:

Vergangenen Winter bin ich ja noch nur am Laufband gelaufen; diesen möcht ich eigentlich weiterhin mein Outdoor-Training durchziehen. Wird sich halt bei viel Schnee vom Wald (wo ja nicht geräumt wird und Tiefschneelaufen kann glaub ich nix) eher auf Asphalt verlagern. Werd mir wegen dem Salz und Streu für die Hunde gscheite Booties kaufen und dann hoffen, dass sie damit nicht streiken.

Mehr kann ich dazu noch nicht beitragen...

Weiterhin gute Besserung. Mich juckt auch schon die Nase und ich fühl mich so *wäääää*

@ Milanese: stimmt - alleine ist´s doog. Mal schauen, ob ich meine Mädls dazu begeistern kann. Bislang waren sie für alles zu haben, aber schau ma mal...

 

[Futterknecht]

Naja bei uns in der Wohngegend wird nicht gesalzt, höchstens mal ein bissl gestreut und ich denke, da rutsch ich mit meinen Gummschuhen schon ein bissl rum (sorry fürs Überlesen von deinem Post)

Irgendwas muss ich jetzt tun, was tägliches. Weil zur Zeit kann man unsere Kühbergrunde nicht gehen, wenns so nass und feucht ist, da rutscht man beim Absteigen über die nassen Blätter aus - mich hats schon 2 Mal hingepfeffert. Wenn Schnee liegt gehts wieder, da verwend ich die Schneeschuhe...

Foto von der morgendlichen Gassirunde 2011

 

[Lia111]

Guten Morgen!

Mich hat's heut vom Hochbett prackt. Knie kaputt, Laufen unmöglich. So ein Pech aber auch Und nein, absichtlich bin ich nicht gesprungen *g*

Ich laufe übrigens schon auch bei Schnee, allerdings nur im Wald und mit dem Wissen, dass es jederzeit die letzte Runde gewesen sein könnte . Es ist dann oftmals wirklich rutschig bzw. verstecken sich Eisplatten unterm Schnee und man läuft wie auf rohen Eiern. Das is dann allerdings doppelt anstrengend und man verbrennt somit doppelt so viel Kalorien.

Ich brauch allerdings für heuer so einen Schal, den man sich auch um den Mund wickeln kann. Die kalte Luft einatmen is echt ekelig.

lg Cony

 

[Milanese]

Gegen die kalte Luft hab ich mir noch vom MTB fahren den Neopren Gesichtsschutz aufgehoben. Um 5 in der früh merkt das im Winter sowieso keiner, dass ich da maskiert rumlaufe

 

[AstridM]

Morgääääähn!

Hatten am WE großes 2-tägiges Turnier am Hundeplatz - ich hab seit Donnerstag Abend keinen Sport mehr gemacht, ur viel gefuttert und fühl mich jetzt einfach nur wäh! Heut NM wird dann endlich wieder gelaufen...

Wie geht´s den Kranken und Verletzten? Alles wieder fit?

@ Milanese: geil - gibts da ein Foto von?

 

[Futterknecht]

Wir waren gestern Nachmittag erstmals wieder ausgiebiger spazieren, hatten gemütliche 350 HM gemacht und der Hund hatte seine Freude.
Nach mir hat es ja Herrli auch erwischt und eigentlich wollten wir gestern eine größere Bergtour machen, aber das konnten wir uns abschminken

Jedenfalls fühl ich mich rel. fit. Aber irgendwie ist mein Ansporn zu laufen jetzt krank, der versteckt sich im Bett und will nicht raus.

Keine Ahnung, was man dagegen tun kann/soll?

Heut wurds mal nichts mit früher aufstehen - außerdem, es war toooootal finster draußen! da bräucht ich ja eine Stirnlampe

 

[Milanese]

Morgääääähn!

Hatten am WE großes 2-tägiges Turnier am Hundeplatz - ich hab seit Donnerstag Abend keinen Sport mehr gemacht, ur viel gefuttert und fühl mich jetzt einfach nur wäh! Heut NM wird dann endlich wieder gelaufen...

Wie geht´s den Kranken und Verletzten? Alles wieder fit?

@ Milanese: geil - gibts da ein Foto von?

Kann heuer eines machen.

 

[Lia111]

Wie geht´s den Kranken und Verletzten? Alles wieder fit?

Ich fühl mich dezent angesprochen

Ich war am Sa 2 Stunden mit den Hunden und zwei Freundinnen und deren Babies in der Au spazieren. Muss die Babies bewusst erwähnen, weil meine Hunde soooo brav waren. Jack gehört ja doch eher zur wilden, stürmischen Sorte Hund und trotzdem funktioniert das echt gut. Ich kann die Kleinen tragen, herzen, knutschen ohne dass er nervös wird. Inzwischen hat die kleine Nastja schon einen bestimmten Quietscher entwickelt, mit dem sie ihn her lockt

Gestern war ich dann noch eine Stunde im Wienerwald unterwegs, so schön herbstlich

Für mich sind Spaziergänge von mind. 1 - 2 Stunden täglich ja eine Selbstverständlichkeit. Von Nicht-Hundebesitzern hör ich da aber doch sehr oft, dass es eben nicht selbstverständlich ist. Wenn mich da mal jemand begleitet, der wenig zu Fuß geht, dann is der nach meiner normalen Hausrunde müde und erledigt und spürts am nächsten Tag in den Muskeln.

Am Abend hab ich mich 30 Min. auf den Hometrainer geschmissen, das war mein Sportpensum fürs WE

lg Cony

 

[AstridM]

Ich fühl mich dezent angesprochen

Nööööö, wie kommstn bloß daaaarauf?!

Braver Jack!
Da warst du genauso fleissig wie ich am WE.

Zur Buße hab ich mich gestern erstmals für 1,5 Std. aufs Laufband gestellt.

@ Milanese: Yess!