Abnehmen 2007

[akira81]

Ich hatte jetzt von Mitte Jänner bis letzten Dienstag nicht ganz 22kg abgenommen.. jetzt steh ich wieder bei 20,5 Minus...

Bis April möcht ich noch ca. 18kg abgenommen haben, ich hoffe, ich schaff das. Das ist dann mal mein Ziel, dass ich erreichen will u. der Rest soll von allein gehen

darf ich dich als meinen persönlichen trainer engagieren?

 

[Yankee]

Pah mit Süßkram könnt ihr mch jagen...
Ich sitz stundenlang ohne Regung vor solchen Sachen wie Vollmilchschoki, Mannerschnitten, Kuchen usw.
Sollte mich doch mal die Lust auf Süßes mal überfallen ist mir nach ein paar Bissen schon schlecht vom Süßen
Aaaaber wehe mir man stellt mir sone Bayrischen oder Österreichische herzhafte Schmankerln vor die Nase Oder Pizza überhaubt so die Italienische Leckerrein...
Nicht gut für die Figur, aber die fettigen Sachen kann man so schwer austtauschen

 

[Hexe1991]

Will auch mitmachen.Bzw. ich will net aber ich muss echt.

Hab vor einiger Zeit einiges Abgenommen, und nun ists alles wieder drauf.

Muss mindestens 10 kg abnehmen, und wenigstens annähernd normal zu sein!!

Mein Plan:
-Nimma 3 Tafeln Schoki aus frust am tag essen!!
-Anstadt aus langweile die Bar und die Kühlschränke zu plündern lieber mal hausaufgaben machen, oder an meiner Hausarbeit arbeiten.
- Weniger und bewusster essen!


Sportprogramm:

- Länger mit Kira und Garo gassi gehen
- Wenns geht, und immer wenn ich einen Hund auch nur nen halben Tag hier habe, mit ihm laufen gehen!
- Mehr Radfahren
- Allgemein mehr draußen machen
- Mehr im Sportunterricht aktiv machen

So das wars eigentlich.
Zielteitpunkt habe ich keinen wirklichen, aber bis zu den Sommerferien sollte das schon weg sein!

 

[Viez]

10 kg runter bin dabei! Will unbedingt wieder auf meine 65 kommen! Ich komm mir schon soooooooooo fett vor
Und mein sommergewand passt mir sicher nicht mehr

 

[Pez_83]

Ich würde gerne 5 Kilo abnehmen und meine Haut mehr straffen, da hilft nur:

Süßigkeiten weglassen *wein*
Mehr Sport ( die Hunde werden sich freuen)

 

[Sagi]

Pah mit Süßkram könnt ihr mch jagen...
Ich sitz stundenlang ohne Regung vor solchen Sachen wie Vollmilchschoki, Mannerschnitten, Kuchen usw.

waaaaaah - wie machst'n das?
Ich werd schon unruhig, wenn ich auf Besuch bin & keine Nachspeise bekomm (was aber nicht oft der Fall ist, weil alle meine Naschsucht kennen! )

 

[Sagi]

Aaaaber wehe mir man stellt mir sone Bayrischen oder Österreichische herzhafte Schmankerln vor die Nase Oder Pizza überhaubt so die Italienische Leckerrein...
Nicht gut für die Figur, aber die fettigen Sachen kann man so schwer austtauschen

Das kommt ja noch dazu bei mir: Nach etwas Süßem brauch ich wieder was Deftiges - blöder Teufelskreis

 

[warriorsoul]

ui je! nur mehr drei tage und dann fangt das abnehmen an

ist das ein "wunschthread", ich würde mir auch wünschen mind. 15 kg zu verlieren
ich koche sehr, sehr gerne und leider ess ich auch sehr, sehr gerne und hauptsächlich abends. rettungshundearbeit und im gelände herumkoffern, mit wauzn rausgehen usw. ist wahrscheinlich auch nicht genug sport

zudem "tröstet" mich essen ... und anscheinend brauch ich sehr viel trost

 

[aschenpudel]

Na aber, ich muß doch sehr bitten.....
Nicht motzen, klotzen......


Los llos..... von nichts kommt nichts

 

[Sylvia & Bande]

ich muss sicha 15kg abnehmen

aber das wird schon muss nur wieder mehr mit die Hunde raus und net soo viel in der Nacht essn

WAS???????????? WO???????????????? Du bist eh schlank

Kann mir net vorstellen, dass du dich so verändert hast seit ich dich das letzte Mal gesehen habe

 

[aschenpudel]

So ihr Lieben....
gestern hab ich noch mein Work out gemachtund schokolade gefuttert, heute bisher nur Äpfel gegessen und nachher geh ich mit dem Dicken a bisserl walken

 

[Viez]

So ihr Lieben....
gestern hab ich noch mein Work out gemachtund schokolade gefuttert, heute bisher nur Äpfel gegessen und nachher geh ich mit dem Dicken a bisserl walken

mit dick meinst aber jetzt net dein Balouschatzi, will ich doch stark hoffen
wie gehts dem dem "kleinen" überhaupt, gehts ihm eh halbwegs gut mit seiner arthrose?

 

[Hikaru]

Ich hab ja auch seid letzem Jahr ca. 23 kg abgenommen! Aber 10 sollten es schon mindestens noch werden!

Muss dazu meine Schoki sucht bezwingen *g* Vl meld ich mich auch ins Fitnessstudio an und mit dem Wii trainieren *gg*

Lg

 

[aschenpudel]

Ich hab ja auch seid letzem Jahr ca. 23 kg abgenommen! Aber 10 sollten es schon mindestens noch werden!

Lg

Puuuuuh... gibt es vorher / nachher Fotos? So als Anreiz für uns????

 

[Hikaru]

Puuuuuh... gibt es vorher / nachher Fotos? So als Anreiz für uns????

Ich glaub ich hab sogar mal welche online gestellt! Muss suchen!

 

[aschenpudel]

Ich glaub ich hab sogar mal welche online gestellt! Muss suchen!

*freu*

 

[Yankee]

waaaaaah - wie machst'n das?
Ich werd schon unruhig, wenn ich auf Besuch bin & keine Nachspeise bekomm (was aber nicht oft der Fall ist, weil alle meine Naschsucht kennen! )

Ich steh einfach nicht auf Süßes Tip versuch auf Zartbitter umzusteigen da kann man nicht soviel von essen Die mag ich übrigens gerne Zartbitter *mjam*

Das kommt ja noch dazu bei mir: Nach etwas Süßem brauch ich wieder was Deftiges - blöder Teufelskreis

Och das habe ich auch ab und zu aber wie gesagt ein paar bissen und gut is... So eon halbes Bounty oder ein halbes Snickers . Aber stell mir mal ne Chipstüte hin wohlmöglich noch mit Dip Oder salziges Popcorn *sabber*

Ich hab ja auch seid letzem Jahr ca. 23 kg abgenommen! Aber 10 sollten es schon mindestens noch werden!

Muss dazu meine Schoki sucht bezwingen *g* Vl meld ich mich auch ins Fitnessstudio an und mit dem Wii trainieren *gg*

Lg

Schließe mich Aschi an! Fooottoooos ! Bitte So als Ansporn

 

[Kimi]

Och das habe ich auch ab und zu aber wie gesagt ein paar bissen und gut is... So eon halbes Bounty oder ein halbes Snickers . Aber stell mir mal ne Chipstüte hin wohlmöglich noch mit Dip Oder salziges Popcorn *sabber*

oohhh ja es geht mir genau so, hattest du schon mal die Zweifel Chips aus der Schweiz???

 

[Yankee]

oohhh ja es geht mir genau so, hattest du schon mal die Zweifel Chips aus der Schweiz???

Nein leider nicht .... Nur die Deutschen Chips und Amerikanische

 

[Kimi]

sei froh da wirst du so was von süchtig...
soll ich dir ein paar schicken???