ich mach bauch bein po übungen je 30 minuten und jede übung 50 mal, mit 15 hab ich angefangen.
PUH, sehr sportlich
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ich mach bauch bein po übungen je 30 minuten und jede übung 50 mal, mit 15 hab ich angefangen.
PUH, sehr sportlich
he he eher süchtig danach ggg
und wie gehts dir mit der suppe?
bravo!So, ich hab jetzt in 3,5 Monaten 10 Kilo abgenommen und damit endlich mein Ausgangsgewicht von vor der Schwangerschaft erreicht!!! Ich hab ja in der Schwangerschaft rund 30 kg zugenommen, aufgrund der Tatsache, dass es eine sehr schwierige Schwangerschaft war und ich 6 Monate nur liegen konnte! Die ersten 20 kg waren ja (mühsam) dann schon weg, die letzten 10 Kilo hab ich jetzt geschafft *freu* und jetzt mach ich mich an die nächsten 3 - 5 Kilo.....
Wooow Gratulation !So, ich hab jetzt in 3,5 Monaten 10 Kilo abgenommen und damit endlich mein Ausgangsgewicht von vor der Schwangerschaft erreicht!!! Ich hab ja in der Schwangerschaft rund 30 kg zugenommen, aufgrund der Tatsache, dass es eine sehr schwierige Schwangerschaft war und ich 6 Monate nur liegen konnte! Die ersten 20 kg waren ja (mühsam) dann schon weg, die letzten 10 Kilo hab ich jetzt geschafft *freu* und jetzt mach ich mich an die nächsten 3 - 5 Kilo.....
So, ich hab jetzt in 3,5 Monaten 10 Kilo abgenommen und damit endlich mein Ausgangsgewicht von vor der Schwangerschaft erreicht!!! Ich hab ja in der Schwangerschaft rund 30 kg zugenommen, aufgrund der Tatsache, dass es eine sehr schwierige Schwangerschaft war und ich 6 Monate nur liegen konnte! Die ersten 20 kg waren ja (mühsam) dann schon weg, die letzten 10 Kilo hab ich jetzt geschafft *freu* und jetzt mach ich mich an die nächsten 3 - 5 Kilo.....
Low Carbbravo!
diät oder ernährungsumstellung?
Glückwunsch! Wieviel sollen es noch werden?Vermelde mal zwischendurch -8 kg
Ich denke mal sie hat das Weißkraut genommen@gismoline:
Du hast ja mit der Kohlsuppendiät so viel abgenommen, stimmt's? Ich hab nämlich eine Frage: Welche Kohlart hast du zum Kochen genommen????
Ich hab da so ein deutsches Buch und da steht drinnen "1 Kopf Weißkohl"! Aber Weißkohl ist doch bei uns das Weißkraut, oder? Und das, was bei uns einfach ein Kohl (Köch *ggg*) ist, ist in Deutschland ja der Wirsing?!?!?! Kenn mi nimmer aus *blödschau* Oder ist es egal, welche Sorte man nimmt? Laut Buch haben sie die selbe Wirkung, aber gilt das auch für's Abnehmen????
Fragen über Fragen...
aktueller stand: 62kg bei einer größe von ca. 170
bin schon langsam zufrieden. nur oberschenkel und hüfte könnt noch ein bisserl weniger sein und den bauch muss ich noch straffen, dafür war ich bis jetzt zu faul.
ca. 5kg noch weniger und ich strahle wieder
Ich denke mal sie hat das Weißkraut genommen
Na, des ist sicher Weißkraut!
Sieht doch viieel besser ausAaaaber auf den Bildern ist manchmal ein Kohl und manchmal ein Weißkraut abgebildet Komisch!!!
Ich denke mal sie hat das Weißkraut genommen