Abnehmen 2007
- Ersteller aschenpudel
- Erstellt am
bei mir auch senferin
na bitte das ist ja niht die welt
das schaff ma schon 
trixi1981
Anfänger Knochen
Also die Krautsuppendiät würd ich auch ned machen, aber wenn man jeden Tag verschiedene Suppen mit Gemüse/Fleisch/Nudeln etc. isst, dann kann das eigentlich nicht ungesund sein od??
Suppen sind ja meine Favoriten - und sie eigenen sich spitze zum Abnehmen - für mich zumin....
Oft überkommt mich dieses "Mir-Is-So-Langweilig-Futtern" und dann mach ich mir eine Suppe - schön viel Gemüse (oder was auch immer) hinein - ich hab was zu mampfen - mein Bauch ist gefüllt - Flüssigkeitszufuhr ist auch gewährleistet - und ich bin zufrieden, denn ich hab nicht was Hochkalorisches in mich hineingestopft....
Vermelde minus 8 kg
M
MissMerlin
Guest
Vermelde - 6,4 kg
M
MissMerlin
Guest
Yankee
Super Knochen
N
Nadja & Zoo-Co
Guest
ich bin auf 49 runter,aber ohne krautsuppe,ich nehm jetzt einfach so ab.
lg n und zoo-co
lg n und zoo-co
so, ab dienstag startet eine neue diätrunde
morgen sind wir näml noch zum essen eingeladen
hab paar tage krautsuppe gegessen und ich war echt erstaunt.. 3 tage - 2,5kg...
bin leider wieder irgendwie in das schlechte essen reingerutscht und möchte nun am dienstag wieder neu anfangen und es wirklich durchziehen..
wie gehts bei euch sonst so voran?
morgen sind wir näml noch zum essen eingeladen
hab paar tage krautsuppe gegessen und ich war echt erstaunt.. 3 tage - 2,5kg...
bin leider wieder irgendwie in das schlechte essen reingerutscht und möchte nun am dienstag wieder neu anfangen und es wirklich durchziehen..
wie gehts bei euch sonst so voran?
Also ich habs geschafft seit Anfang September 20 kg abzunehmen.
Hab die ersten Wochen nur 3 Mal täglich Eiweiß-/Diatshake Almased zu mir genommen.
Hab wieder angefangen (so gut wie) täglich meine Hometrainer ->Stepper und so genannter Lateral Thigh Trainer <- zu quälen. Und mache im Moment meine 4 x 70 Situps am Tag. Jetzt wenns Wetter wieder schön wird ziehts mich wieder auf die Insel zum skaten.
Hab jetzt ca. 63 kg bei 1,73 Größe.
Anfang Juli letzten Jahres warens noch 85 kg gewesen. *hmpf*
Hab die ersten Wochen nur 3 Mal täglich Eiweiß-/Diatshake Almased zu mir genommen.
Hab wieder angefangen (so gut wie) täglich meine Hometrainer ->Stepper und so genannter Lateral Thigh Trainer <- zu quälen. Und mache im Moment meine 4 x 70 Situps am Tag. Jetzt wenns Wetter wieder schön wird ziehts mich wieder auf die Insel zum skaten.
Hab jetzt ca. 63 kg bei 1,73 Größe.
Anfang Juli letzten Jahres warens noch 85 kg gewesen. *hmpf*
Naps
Junior Knochen
Also ich habs geschafft seit Anfang September 20 kg abzunehmen.
Hab die ersten Wochen nur 3 Mal täglich Eiweiß-/Diatshake Almased zu mir genommen.
Hab wieder angefangen (so gut wie) täglich meine Hometrainer ->Stepper und so genannter Lateral Thigh Trainer <- zu quälen. Und mache im Moment meine 4 x 70 Situps am Tag. Jetzt wenns Wetter wieder schön wird ziehts mich wieder auf die Insel zum skaten.
Hab jetzt ca. 63 kg bei 1,73 Größe.
Anfang Juli letzten Jahres warens noch 85 kg gewesen. *hmpf*
Erst mal alle Achtung!!! Echt super, wie du so viel abgenommen hast!
Aber 3 mal täglich Almased??? Ich müsste mich glaub ich nach spätestens 3 Tagen übergeben
Kimi
Super Knochen
Ach ich muss jetz wieder anfangen irgendwie sind in letzter zeit lauter geburtstage usw aber ich hab nix zugenommen
geht mir genau so, waren auch überall zum essen eingeladen aber auch gottseidank nichts mehr zugenommen, immer noch bei -5, möchte aber gerne noch so 3kg...