Sport-Laber-Thread

[laubfrosch]

Wie meinst du das?

Ich kenn diverse Leute, die das eher belächeln und ich frag mich immer, wie sie dazu kommen. Nicht das es sonderlich relevant wäre, aber wenn dann wieder so ein untergriffiges Kommentar mit Subtext: "ist ja eh ganz nett, aber geleistet haben deine Hunde deswegen noch Nichts" oder "Hunde sind Lauftiere, was soll den daran besonders sein" kommt, frag ich mich immer, ob ich nicht eine Einladung aussprechen soll...

@Mix: Bumm, da bist fleißig! Ich geh die Tage auch, wenn es das Wetter zulässt.

und kühl war's am Berg auch nicht wirklich *gg*. Nur kühler, aber vor allem weniger stickig. vermute ich...

 

[AstridM]

Achso.
Naja, es wird ja auch das Laufen im Geschirr gern belächelt. Dass Hund dabei nicht nur laufen und (v.a. wenn er zieht) Muckis beansprucht, sondern auch diverse Anweisungen befolgen und somit denken muss, wird nicht wirklich bedacht. Ebensowenig dass man in schwierigerem Gelände ein gutes Team sein muss, damit man möglichst ungestresst unterwegs sein kann...

So, jetzt sind die Fotos da:
http://wuff-online.com/forum/showthread.php?p=2612511#post2612509

So schöööööön... *hachmach*

 

[Mix]

Ich kenn diverse Leute, die das eher belächeln und ich frag mich immer, wie sie dazu kommen. Nicht das es sonderlich relevant wäre, aber wenn dann wieder so ein untergriffiges Kommentar mit Subtext: "ist ja eh ganz nett, aber geleistet haben deine Hunde deswegen noch Nichts" oder "Hunde sind Lauftiere, was soll den daran besonders sein" kommt, frag ich mich immer, ob ich nicht eine Einladung aussprechen soll...

@Mix: Bumm, da bist fleißig! Ich geh die Tage auch, wenn es das Wetter zulässt.

und kühl war's am Berg auch nicht wirklich *gg*. Nur kühler, aber vor allem weniger stickig. vermute ich...

muss sein - der blick auf die waage spornt unheimlich an

 

[laubfrosch]

muss sein - der blick auf die waage spornt unheimlich an

Ich hab net mal a Waage

A bissl was war übrigens dabei

Alpensalamander

 

[Articus]

Hallo,

normalerweise habe ich zweimal die Woche Fußballtraining und jetzt ist urlaubsbedingt Trainingspause. Das passt mir so gar nicht
Ich will natürlich nicht aus der Form kommen und so sehe ich mich gezwungen, laufen zu gehen, was mir so gar keinen Spaß macht
Immerhin hab ich jetzt ein bisschen auf http://www.stylzz.de/damen-sportbekleidung/ gestöbert und mir eine neue Laufhose bestellt.
Nur hab ich Idiot natürlich nicht daran gedacht, eine mit Taschen für Schlüssel und Handy zu nehmen. Also muss ich mir noch so eine kleine Oberarm-Handytasche besorgen.
Könnt ihr da was empfehlen?

Ansonsten war ich gestern mal wieder bouldern und habe mir vorgenommen, das einmal die Woche zu machen. Das macht so viel Spaß und ich hab heute mal wieder einen unglaublichen Muskelkater. Wirklich eine schöne Art des Oberkörpertrainings

 

[Bröselchen]

In einem Anfall von Übermotivation gemischt mit Wahnsinn hab ich mich vorgestern für den Vienna Night Run angemeldet
Einfach, weil ich den schon seit Jahren laufen will.

Gestern hab ich zum ersten mal seit April(!) trainiert und mich gleich gefragt, was mich da geritten hat
Laut runtastic war ich zwar schneller, als jemals und es war auch gar nicht so anstrengend, aber wie immer die Bestätigung - Ich bin einfach kein Mensch für Konditionssport

 

[Mix]

In einem Anfall von Übermotivation gemischt mit Wahnsinn hab ich mich vorgestern für den Vienna Night Run angemeldet
Einfach, weil ich den schon seit Jahren laufen will.

Gestern hab ich zum ersten mal seit April(!) trainiert und mich gleich gefragt, was mich da geritten hat
Laut runtastic war ich zwar schneller, als jemals und es war auch gar nicht so anstrengend, aber wie immer die Bestätigung - Ich bin einfach kein Mensch für Konditionssport

na wenigstens gibts ein tolles shirt beim night run

würde auch gerne wieder laufen, hab aber noch verbot
geh jetzt regelmäßig schwimmen, bringt auch ein bissel was an kondi....

 

[Bröselchen]

Echt?
Weiß man schon wie das aussieht? Ich bin ja eine kleine Goodiebag-Fanatikerin

Stimmt. Schwimmen ist auch toll! Trainiert wunderbar gleichmäßig, hab ich jetzt im Sommer auch ein paar mal gemacht, obwohl ich Wasser ja gar nicht mag

 

[Mix]

Echt?
Weiß man schon wie das aussieht? Ich bin ja eine kleine Goodiebag-Fanatikerin

Stimmt. Schwimmen ist auch toll! Trainiert wunderbar gleichmäßig, hab ich jetzt im Sommer auch ein paar mal gemacht, obwohl ich Wasser ja gar nicht mag

ich liebe das nihgt run lauf shirt.
jedes jahr gleich, aber in einer anderen farbe. spitzen qualität
(vielleicht findest ein foto im internet)

"muss" schwimmen, weil knie entlasten...

 

[Des19]

Hat jemand von euch zufällig ein Fitness-Trampolin und kann darüber positives berichten? Danke

 

[Bröselchen]

ich liebe das nihgt run lauf shirt.
jedes jahr gleich, aber in einer anderen farbe. spitzen qualität
(vielleicht findest ein foto im internet)

"muss" schwimmen, weil knie entlasten...

Ja, ich habs gefunden. Find ich cool und zumindest war gelb erst vor kurzer Zeit, somit bin ich davor sicher (Geld steht mir ganz und gar nicht)

Hm....werden die Knie denn schon besser?
(Sorry, hab hier schon länger nicht mitgelesen)

 

[Mix]

Ja, ich habs gefunden. Find ich cool und zumindest war gelb erst vor kurzer Zeit, somit bin ich davor sicher (Geld steht mir ganz und gar nicht)

Hm....werden die Knie denn schon besser?
(Sorry, hab hier schon länger nicht mitgelesen)

hab das night run shirt auch zum skifahren an. skijacke drüber geht bis -10grad

knie werden besser, ödem löst sich auf. braucht halt seine zeit...
schwimmen darf ich jetzt 10tage nicht (muttermale entfernt, nähte sind noch drinnen). jetzt fahr ich halt mit dem rad...

vermisse das laufen aber schon sehr *seufz*

 

[Sybillie84]

Hat jemand von euch zufällig ein Fitness-Trampolin und kann darüber positives berichten? Danke

Die Teile sind ja gerade ein großer Trend. Laut einer befreundeten Sportlehrerin soll das Training auf so einem Fitness-Trampolin sehr effektiv sein. Wichtig sei aber das richtige Trampolin und das richtige Training. Zudem ist von einem Training auf dem Trampolin bei bestimmten Gelenkproblemen etc. abzuraten.

Sie meinte auch noch, dass ein Trampolin mit Gummseilen deutlich besser sein als eines mit Stahlfedern, da man bei Gummiseilen sanfter schwingen würde.

Das Power Maxx Fitness Trampolin hat beispielsweise Gummiseile: http://www.fitness-trampolin.net/power-maxx-fitness-trampolin-im-test/

Anfangs macht es sicherlich auch Sinn mal ein Training zu besuchen. So lernt man sinnvolle Übungen und macht alles richtig. Gibt aber auch Übungen auf DVD oder in Büchern. Beispielsweise folgende DVD:

http://www.amazon.de/FLEXI-SPORTS®-Trampolin-Training-mehrfarbig-1659/dp/B005UBB99K

Viele liebe Grüße
Sybille

 

[Bröselchen]

hab das night run shirt auch zum skifahren an. skijacke drüber geht bis -10grad

knie werden besser, ödem löst sich auf. braucht halt seine zeit...
schwimmen darf ich jetzt 10tage nicht (muttermale entfernt, nähte sind noch drinnen). jetzt fahr ich halt mit dem rad...

vermisse das laufen aber schon sehr *seufz*

Hmm....na das ist jetzt echt blöd, dass schwimmen auch nicht geht
Da hilft leider nichts außer durchhalten. Bringt ja leider auch nichts, wenn man so halb gesund wieder anfängt, sonst ist es gleich wieder da. Aber das Abwarten ist halt echt schwer...
Hast mein vollstes Mitleid

Ich hab schon wieder ganz viele Sportpläne für September. Muss jetzt nur noch warten, bis ich endlich den Stundenplan von der Ausbildung krieg, damit ich mir das alles einteilen und durchdenken kann. Auch ne nervige Warterei...

 

[Mix]

Hmm....na das ist jetzt echt blöd, dass schwimmen auch nicht geht
Da hilft leider nichts außer durchhalten. Bringt ja leider auch nichts, wenn man so halb gesund wieder anfängt, sonst ist es gleich wieder da. Aber das Abwarten ist halt echt schwer...
Hast mein vollstes Mitleid

Ich hab schon wieder ganz viele Sportpläne für September. Muss jetzt nur noch warten, bis ich endlich den Stundenplan von der Ausbildung krieg, damit ich mir das alles einteilen und durchdenken kann. Auch ne nervige Warterei...

danke für den zuspruch
aber das wird schon wieder, es gibt viel, viel schlimmeres (in meinem alter )

mir machts spaß draußen zu sein, zu sporteln, mit dem hund unterwegs sein. solange das geht...

freu mich wieder aufs laufen

pläne machen ist gut, da hast immer ein ziel und das erfolgserlebnis, wenn's geschafft ist. und nach dem wettkampf ist vor dem wettkampf

 

[Bröselchen]

Haha, nein ich hab nicht vor jetzt jeden Lauf mitzumachen, der sich anbietet. Bin halt echt keine Läufernatur, aber den Nightrun will ich eben schon seit Jahren machen und jetzt ist es soweit ^^

War gestern mit ner Freundin laufen und bin da durchschnittlich ne Minute/km langsamer als allein. Vor lauter quatschen keine Luft gekriegt

 

[Mix]

War gestern mit ner Freundin laufen und bin da durchschnittlich ne Minute/km langsamer als allein. Vor lauter quatschen keine Luft gekriegt

gutes grundlagen-training

 

[Bröselchen]

Ja, ist eigentlich eh besser, weil man sich da nicht übernehmen kann, ohne es zu merken, aber es nervt mich, dass wir immer langsamer werden

 

[Mix]

Ja, ist eigentlich eh besser, weil man sich da nicht übernehmen kann, ohne es zu merken, aber es nervt mich, dass wir immer langsamer werden

um schneller zu werden brauchst ein strukturiertes training.
der hauptanteil ist grundlage, also laufen im "wohlfühltempo"
ca 10-20 % des trainings sind dann steigerungsläufe, fahrtspiel o.ä. fürs tempo

 

[GelöschtesMitglied16139]

vergangenes WE war Iron Dog

Astrids Video mit Chin

https://www.facebook.com/White-Wolf-111131398929490/timeline/

(hoffentlich haut sie mich nicht weil ich's einstell)

Ich war als Zuseher da und es war eine total geniale Veranstaltung. Kann mir sehr gut vorstellen dass der ID echt süchtig macht.

Edit: Ich ziehe meinen Hut vor allen Teilnehmern. Die Sache ist echt anstrengend. Da checkt man auf den Bildern bzw. am Bildschirm gar nicht so. Schaut alles relativ einfach aus. Aber wenn man schon die erste Steigung nach dem Start sieht - die sich gscheit zieht...uff.
Mich hat in der Früh trotz dicker Jacke und gscheite Schuh gefroren und die müssen halbnackig in das kalte Wasser springen
Der ganze ID hat es eindeutig in sich...