elBernardo schrieb:melde mich gehorsamst zurück
najo was hab i heute so gegessen...
frühstück: eine topfenrolle von ströck- allerdings muss ich dazu sagen dass ich prüfung hatte und da muss man ja was essen vorher
dann eine müslistange vom ströck -schon besser gell?
und dann cola light
leyla schrieb:wie wärs mal mit wasser, saft oder tee?
deinem magen tust du mit dem grässlichen gesöff nix gutes.
ausserdem bin ich sowieso kein freund von lightprodukten (ausgenommen ziggis
Karomerlin schrieb:
Ich hab das auch gepackt. Ich trink momentan Rotbusch-Tee. Der ist total gesund und schmeckt auch gut. leyla schrieb:schwarztee
oder kaffee schwarz und ohne zucker, dann sollt auch der magen mitspielen
elBernardo schrieb:melde mich gehorsamst zurück
najo was hab i heute so gegessen...
frühstück: eine topfenrolle von ströck
dann eine müslistange vom ströck -schon besser gell?
und dann cola light
Ash schrieb:cola light bringt vor allem voll viel wenn man vorher ne topfenrolle isst
hab mir zum mittagessen wie angekündigt einen spinat strudel gemacht. war sehr lecker. als nachspeise ein süßes joghurt
elBernardo schrieb:na du bist ja auch nicht besser mit deinem süssen joghurt
ausserdem haben eine topfenrolle und eine müslistange sicher net mehr als 500 ckal zusammen und das is net viel...
leyla schrieb:aber es geht ja nicht nur um die kalorien sondern auch um die qualität und inhaltsstoffe der nahrung
und 500ckal sind sowieso egal ob in form von schoki oder obstsalat net erwähnenswert
also ich glaub ehrlich gesagt schon dass es ein unterschied ist ob ich ein früchtejoghurt mit niedrigem fettgehalt oder eine topfenrolle ess..elBernardo schrieb:na du bist ja auch nicht besser mit deinem süssen joghurt
...
mit süßem joghurt meinte ich ja keinen pudding sondern eben ein früchtejoghurt, also eines mit geschmack kein natur
