ok, jetzt ich

aso bzgl rauchen: es hat sich jetzt auf eine am vormittag statt schokolade und eine am nachmittag zwecks kaffeklatsch eingependelt und der rest geht mir nicht ab.

ich "hüpf" größenteils mit "in the groove" oder mit "dance stage max" das sind so spiele für die ps2 für tanzmatten. total witzig und man nicht echt schön ab. :)

sooo schaut das dann aus:
http://www.youtube.com/watch?v=xXkvLXwx2YU&feature=related
 
wahnsinn!!! find ich supercool!!! danke für den tollen Tip!
Ich hab mir auch so eine Matte für die Wii gekauft, aber noch nicht mal ausprobiert!! Werd sie noch heute auspacken!
 
naja, sie ist schon toll, aber bis jetzt hat sie sich nicht wirklich rentiert...
aber..wenn ich dafür täglich ein bissi Bewegung mache...hät ich schon viel früher dran denken können...die Wii-Fit hab ich auch *aufdenKopfhau*
nochmals vielen vielen dank...jaja manchmal braucht man einen Denkanstoß..
 
sodale... die waage hab ich jetzt entgültig verschrottet.

ich hab mich vor dem ganzen abnehmen und jetzt vermessen. ich hab am bauch 5 cm, po 6 cm und am oberschenkel jeweils 4 cm verloren, hab aber MEHR gewicht als vorher.

ich mach jetzt alle 2 wochen fotos und messe alle 2 wochen... anscheinend bestand ich nur mehr als fett und jetzt endlich wieder ein bissi mehr aus muskeln.
 
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