Und ich brat immer mit Niedrigtemperatur (80 Grad) - je nach Größe des Bratens bis zu 8 Stunden!
Da bleibt alles schön saftig, wird butterweich und außerdem schrumpft der Braten nicht, weil der Saft im Fleisch bleibt.
Die beste Lammkeule die ich zubereitet hab, war die Lammkeule im Kräuter-Heubett.
Dazu wird in einen großen Bräter am Boden Heu vermischt mit Kräutern hineingegeben, dann kommt das gewürzte und angebratene Fleisch, eventuell etwas mit Wein, Suppe oder Wasser aufgießen, und dann wird wieder alles mit der Kräuter-Heu-Mischung zugedeckt und bei ca. 80 Grad 7 - 8 Stunden gebraten. Während dieser Zeit darf man den Bräter nicht öffnen.
Das einzige worauf man danach achten muß, das Fleisch ist danach nicht sehr heiß (wird ja nur mit 80 Grad zubereitet), und dann sollte man es nach dem Fertigbraten ja auch noch 10 - 15 Minuten rasten rasten lassen, damit sich der Fleischsaft wieder verteilt und nicht davonrinnt, wenn man anschneidet. Daher muß man alles andere vorher fertig sein und die zugehörige Sauce / Saft sollte heiß sein, eventuell die Teller vorwärmen.
Hier ist ein ähnliches Rezept, aber nicht mit Niedrigtemperatur gebraten
http://www.chefkoch.de/rezepte/druc...ammkeule-in-Heu-gegart-mit-Rosmarinsosse.html
und hier die Lammkeule 5 - 7 Stunden gebraten
http://www.chefkoch.de/rezepte/drucken/158101069336516/2309481a/4/Lammkeule.html
Als Beilagen mach ich wahlweise Fächerkartoffel, Serviettenknödel, Semmelpuding, kleine Kartoffelpuffer, steir. Pilztascherln (selbstgemacht aus Nudelteig und mit Pilzen gefüllt), Rotkraut, Schnittbohnen, Karotten, etc. etc.