S
superberni
Guest
der BMI ist halt auch so eine sache. wenn ich da 70 kilo eingebe bin ich auch noch im normalbereich. nur dann würde ich schon wirklich fett sein...
aber wie saphir sagte, man muss sich selber dabei wohlfühlen. ich habe ein "wohlfühlgewicht" - ab 58 kilo fühle ich mich nimma wohl. in letzter zeit hab ich zwei kilo zugenommen und die möcht ich wieda runter kriegen weil ich mich einfach nicht wohl fühle damit. aber mir würde es nicht einfallen andren leuten zu sagen sie sollen zu -oder abnehmen.
prinzipiell glaube ich nicht dass schlankere mehr oder weniger wert sind. es ist die persönlichkeit die einen ausmacht.
und das mit der ernährungsumstellung weiss ich alles. viel obst und gemüse, vollkornprodukte, nix fettes usw. und dann geh ich beim ströck vorbei und alle guten vorsätze sind dahin

aber wie saphir sagte, man muss sich selber dabei wohlfühlen. ich habe ein "wohlfühlgewicht" - ab 58 kilo fühle ich mich nimma wohl. in letzter zeit hab ich zwei kilo zugenommen und die möcht ich wieda runter kriegen weil ich mich einfach nicht wohl fühle damit. aber mir würde es nicht einfallen andren leuten zu sagen sie sollen zu -oder abnehmen.
prinzipiell glaube ich nicht dass schlankere mehr oder weniger wert sind. es ist die persönlichkeit die einen ausmacht.
und das mit der ernährungsumstellung weiss ich alles. viel obst und gemüse, vollkornprodukte, nix fettes usw. und dann geh ich beim ströck vorbei und alle guten vorsätze sind dahin


