Ich möchte abnehmen!!!!!!
- Ersteller dinitigger
- Erstellt am
Sylvia & Bande
Super Knochen
stimmt und ohne muskelaufbau geht kein ausdauertraining! und daher ist für unsportliche net unbedingt geeignet gleich mit laufen usw. anzufangen. weil ohne ein wenig muskelaufbau eben keine energie für ausdauertraining.
Sylvia & Bande
Super Knochen
hier!! 54 kg (leider wieder) 49 wunschgewicht!
wie groß bist du bitte? hätt ich 54 kg wär ich zu dünn, außer ich wollte hungermodel sein *gg*.
Ui kannst mir das auch schicken!?
Sylvia & Bande
Super Knochen
ja kein Problem! na mal sehen....jetzt fahr ich mal auf Urlaub in einen allinklusiv Club und dann werden aus den 10kg 15kg die ich abnehmen muss
ggg das kenn ich. im letzten all inkl. urlaub bin ich mit 8 kg mehr auf den rippen heim. dachte eigentlich ich esse ja mittags nie am strand... aber dort haben sie gegrillt damals und es gab alles von frischen, knackigen pommes bis zu argen leckereien und dem geruch konnte man einfach net davon laufen ... naja und dann warens trotz viel schwimmen auf einmal 8 kg mehr.... lag aber sicher auch an den cuba libres und den coco locos
Schote
Super Knochen
wenn ich 54 kg hätte,.....wäre ich tot glaub ich!
meine Eltern haben früher schon geschrien, als ich 65kg hatte, ich soll bitte wieder was essen!
muß dazu sagen, daß ich auf Grund des Leistungssportes sehr druchtrainiert war, und Muskelmasse wiegt bekanntlich auch was!
Sylvia & Bande
Super Knochen
@schote: hab leider kein mail 
kommt das noch? ansonsten send es an denisi@gmx.at
danke!
kommt das noch? ansonsten send es an denisi@gmx.at
danke!
Rotti2009
Super Knochen
ggg das kenn ich. im letzten all inkl. urlaub bin ich mit 8 kg mehr auf den rippen heim. dachte eigentlich ich esse ja mittags nie am strand... aber dort haben sie gegrillt damals und es gab alles von frischen, knackigen pommes bis zu argen leckereien und dem geruch konnte man einfach net davon laufen ... naja und dann warens trotz viel schwimmen auf einmal 8 kg mehr.... lag aber sicher auch an den cuba libres und den coco locos
8kg sollns dann bitte doch nciht werden....aber ich werd mir jetzt sicher ncihts verbieten...ist mein erster Cluburlaub und ich freu mcih schon soooo drauf....Mittwoch auf Donnerstag in der Nacht gehts los *freu*
Sylvia & Bande
Super Knochen
naja wie gesagt die cocktails waren auch mein sterben *gg*. waren auch inkl.
wo gehts denn hin? wünsch dir auf jeden fall einen schönen urlaub!
Schote
Super Knochen
aber jetzt, hab´s von meiner Firmenmail geschickt!
Sylvia & Bande
Super Knochen
danke angekommen
ok bei mir wars karibik. schönen urlaub! meine schwester kam erst von dort zurück vor ein paar tagen, sie fands super und hat nix zugenommen
franzi141288
Super Knochen
Das habe ich mich auch gefragt
Ich war auch in der karibik und habe dank all inclusive (auch mittags, eigentlich immer) und cocktails for free 5 kilo zugenommen. Das schlimmste war, das ich es gar ncihtt gemerkt habe und zu hause dann der schock kam!
Ok ich bin dabei. Wieviel ich wiege weiß ich gar nicht. ich trau mich nicht. Aber dann muss ich da wohl durch oder?
Es dürften so 65 sein... aber ich werd mich wohl eh auf die Wage stellen müssen. Dann sag ich nochmal bescheid, wenn ich die Kraft geschöpft habeMein Ziel ist auf jeden Fall unter 60. Am liebsten 57 Kilo. Als ich die hatte war ich super zufrieden und glücklich. Da muss ich wieder hin.
