ich liebe Müsli, wenn es mit Schokolade ist
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und statt Joghurt muss Milch rein......aber ich vertrags nicht gut, genauso wie ich Vollkornprodukte nicht gut vertrage, obwohl ich sie viel lieber mag, als die anderen..ich bekomme furchbare Blähungen und Dünnpfiff..seuftz..
Gemüse mag ich auch sehr, sehr gerne...besonders asiatisch im Wok gemacht..aaabbber dann muss auch Reis oder Nudel dazu...
und was die Bewegung betrifft, so lassen meine Ausdauer und meine Power zu wünschen übrig, irgendwie frisst mich Arbeit, Haushalt, Kinder, Garten, Hunde total auf und zusätzlich noch Sport schaff ich einfach nicht...ich bin schon froh, wenn ich meine Wauzis gut auslaste...
Für mich wär es am Besten, wenn ich mal Heilfasten könnte, dafür müsste ich aber ins Kloster, wird sogar bei uns im Ort angeboten, aber da kannst daneben nicht arbeiten etc....weil sonst schafft man das nicht...