Selbstverteidigungskurs

Sandra007

Super Knochen
Würde einen guten Selbstverteidigungskurs für Frauen suchen:)Habe schon von Leuten gehört, die bei einem Kurs direkt bei der Polizei gute Erfahrungen gemacht haben... kann mir wer was empfehlen etc?;)

lg sandra
 
der kurs dauert nur zwei einheiten? kann das nicht so ganz herauslesen und wieviel kostet der kurs?

lg sandra

das hab ich auf der Hp gefunden ;)

[FONT=Arial, Helvetica, sans-serif]Kursdauer: 10 Wochen / Kurskosten: 85,-- (für 10 Einheiten à 1,5 Stunden)
Kursgebühr bitte zur 1. Einheit mitbringen und beim Trainer bezahlen
[/FONT]
 
das hab ich auf der Hp gefunden ;)

[FONT=Arial, Helvetica, sans-serif]Kursdauer: 10 Wochen / Kurskosten: 85,-- (für 10 Einheiten à 1,5 Stunden)
Kursgebühr bitte zur 1. Einheit mitbringen und beim Trainer bezahlen
[/FONT]

Genau so ist es - ich hatte bis jetzt 4 Einheiten - also 4 von 10 :p.
 
das hab ich auf der Hp gefunden ;)

[FONT=Arial, Helvetica, sans-serif]Kursdauer: 10 Wochen / Kurskosten: 85,-- (für 10 Einheiten à 1,5 Stunden)[/FONT]
[FONT=Arial, Helvetica, sans-serif]Kursgebühr bitte zur 1. Einheit mitbringen und beim Trainer bezahlen [/FONT]

oh mein gott:eek: na ich bin vielleicht blind:D

okay na das klingt ja super.;)
 
Werde ich machen - vielleicht gibts davon dann sogar Fotos ;)!

Beim Bad-Man dürfen wir ja die Schlagtechniken, die wir bis jetzt gelernt haben, richtig umsetzen :p

hab den newsletter bestellt, sofern es sich bei mir ausgeht werd ich dann den frühjahrskurs besuchen :D.

ja na das mit den training und schlagtechniken umsetzen usw find ich super.
 
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