Nasti
Super Knochen
wies die woche so heiss war bin ich fast immer um 6 in der früh am pferd gesessen. da wars noch nicht heiss u ich hab gut arbeiten können. zwei tage gings in der früh nicht, da war ich abends da u bin an der hand spazieren gegangen. mehr wär da nicht möglich gewesen.
abgeduscht hat ich ihn nur lauwarm, grad mal die beine kurz etwas kälter. eiskalt oder kalt abduschen ist gift für muskeln, die davor vielleicht sogar noch gearbeitet haben....mach ich nie!
abgeduscht hat ich ihn nur lauwarm, grad mal die beine kurz etwas kälter. eiskalt oder kalt abduschen ist gift für muskeln, die davor vielleicht sogar noch gearbeitet haben....mach ich nie!