Umba01
Profi Knochen
Ich hab endgültig die Nase voll vom Übergewicht. Ich hatte immer schon zu viel an den Hüften und jetzt nach der Schwangerschaft noch etwas mehr. Ich mer kdas mir so viele Dinge schwer fallen und so kann es nicht mehr weiter gehen. Ich möchte für mich und vor allem auch für meine Tochter fit werden. Außerdem könnte ja vielleicht doch noch der Sommer kommen, und da würde es sicher besser sein, wenn ich annähernd eine Bikini -Figur hätte.
Ich möchte meine Ernährung umstellen und jeden Tag Sport in meinem kleinen "Fitnessraum " machen. Habe so ein Fahrrad und Stepper, hab hanteln und so nen bauchwegroller und Springseil plus so elastische Bänder. Außerdem hätte ich noch zumba , aber da müssen vorher schon ein paar Kilos runter.
Ich bin diesesmal fest entschlossen das es klappt. Vielleicht hat ja wer Lust mitzumachen ,
denn in der Gruppe ist es halt einfacher.
Ich möchte meine Ernährung umstellen und jeden Tag Sport in meinem kleinen "Fitnessraum " machen. Habe so ein Fahrrad und Stepper, hab hanteln und so nen bauchwegroller und Springseil plus so elastische Bänder. Außerdem hätte ich noch zumba , aber da müssen vorher schon ein paar Kilos runter.
Ich bin diesesmal fest entschlossen das es klappt. Vielleicht hat ja wer Lust mitzumachen ,
denn in der Gruppe ist es halt einfacher.