2351 Chandanalepa Venivel Seife aus Sri Lanka 7,00
Mit der ayurvedischen Wirkung von Venivel und vielen weiteren Kräutern regeneriert die Chandanalepa Venivel Ayurveda-Seife die Haut, indem sie abgestorbene Zellen entfernt und überschüssiges Hautfett entfernt. Sie sorgt für makellos glatte Haut.
Ohne tierische Fette oder künstliche Konservierungsstoffe.
Wichtig
Nur zur äußerlichen Anwendung. Bei Reizungen oder Allergien die Anwendung abbrechen.
2352 Kurkuma 100gr. aus Sri Lanka 8,00
Kurkuma wirkt hauptsächlich durch seinen Hauptwirkstoff Curcumin: Es ist entzündungshemmend, antioxidativ und schmerzlindernd; es unterstützt die Verdauung (regt die Galle an), schützt die Leber und das Immunsystem, hilft bei Magen-Darm-Beschwerden wie Blähungen, und hat in Studien Potenzial gezeigt bei neurodegenerativen Erkrankungen und Krebs, wobei hier die Forschung noch läuft und die Dosierung entscheidend ist.
Wichtige Wirkungen im Überblick
Entzündungen & Schmerzen: Es hemmt Entzündungsprozesse und kann so Schmerzen lindern, z.B. bei Gelenkbeschwerden.
Verdauung: Kurkuma regt den Gallenfluss an, was die Fettverdauung fördert und bei Blähungen und Völlegefühl hilft – wissenschaftlich gut belegt.
Antioxidative Wirkung: Es schützt die Zellen vor Schäden durch freie Radikale.
Leber & Immunsystem: Es unterstützt die Funktion der Leber und stärkt das Immunsystem.
Potenzielle weitere Effekte: Traditionell und in ersten Studien wird es mit positiven Effekten bei Hautproblemen (Ekzeme), Depressionen, Demenz (Alzheimer) und sogar Krebs in Verbindung gebracht, wobei hier noch mehr Forschung am Menschen nötig ist.
Worauf man achten sollte
Aufnahme: Curcumin wird vom Körper schlecht aufgenommen. Die Kombination mit schwarzem Pfeffer (Piperin) oder Fetten (z.B. in der Goldenen Milch) verbessert die Bioverfügbarkeit.
Soll man Kurkuma morgens oder abends nehmen?
Bei Pulver sollte man sich deshalb auf drei Gramm, bei der frischen Wurzel auf 1,5 Gramm pro Tag beschränken. Empfindliche Menschen sollten Kurkuma nicht auf leeren Magen und nur in geringen Mengen einnehmen. Ob man Kurkuma abends oder morgens konsumiert, spielt keine Rolle
Wie lange dauert es, bis Kurkuma wirkt?
Kurkuma wann Wirkung: Wie lange dauert es, bis sich die ...
Arthritis): Wirkung meist nach einigen Wochen regelmäßiger Einnahme. Für allgemeine Gesundheitsvorteile: Langfristige Anwendung über mehrere Wochen bis Monate kann positive Effekte zeigen. Wie schnell wirkt Kurkuma bei Entzündungen? Erste Effekte können nach einigen Tagen bis Wochen regelmäßiger Einnahme spürbar sein.
Kurkuma: Goldene Wurzel mit Einschränkungen
Deshalb wird es in Präparaten oft mit Pfeffer oder Fett kombiniert. In hoher Dosis kann Kurkuma Leberenzyme beeinflussen und die Wirkung von Medikamenten verändern – darunter Blutdrucksenker, Antidepressiva, Antidiabetika oder Chemotherapeutika
Für welche Krankheiten ist Curcuma gut?
Eine weitere Domäne von Kurkuma scheint das Über gewicht mit seinen Folge- krankheiten: Arteriosklerose, Diabetes, Fettstoffwechselstörungen und Herzkrank- heiten zu sein. Auch bei Alzheimer-Demenz und anderen neurologischen Störungen könnte Kurkuma einen Behandlungsplatz erobern
für weitere Infos zb.:
2353 Ingwer gemahlen aus Sri Lanka MHD: 01:2027 6,00
Ingwer (Zingiber officinale) ist eine tropische Würz- und Heilpflanze, deren Rhizom (Wurzelknolle) wegen ihrer Schärfe und gesundheitlichen Vorteile geschätzt wird, die auf Inhaltsstoffe wie Gingerole und ätherische Öle zurückzuführen sind, die gut gegen Übelkeit, Entzündungen und Erkältungen wirken und Speisen eine exotische Note verleihen. Die Knolle ist reich an Mineralien und Vitamin C, wird vielseitig in der Küche (Tee, Curry, Smoothies) und traditionellen Medizin eingesetzt, sollte aber wegen möglicher wehenfördernder Wirkung von Schwangeren nur sparsam verwendet werden.
Was ist Ingwer?
Eine mehrjährige Pflanze, die ursprünglich aus Südostasien stammt und mit Kurkuma verwandt ist.
Verwendet wird das unterirdisch wachsende, verzweigte Rhizom (die Knolle) mit hellbrauner Rinde und gelblichem, faserigem Inneren.
Wirkstoffe & Geschmack
Scharfstoffe: Gingerole und Shogaole verleihen die typische Schärfe.
Ätherische Öle: Hauptsächlich Zingiberen, die den würzigen, leicht zitrusartigen Duft ausmachen.
Mineralien & Vitamine: Enthält Magnesium, Eisen, Kalium, Kalzium und Vitamin C.
Anwendungsgebiete (Heilwirkung)
Gegen Übelkeit: Wirksam bei Reisekrankheit und Schwangerschaftsübelkeit (Vorsicht bei Schwangeren).
Entzündungshemmend: Kann Gelenkschmerzen bei Arthritis und Arthrose lindern.
Wärmend & Anregend: Fördert die Durchblutung, gut bei Erkältungen.
Verdauungsfördernd: Unterstützt die Magen-Darm-Funktion.
Verwendung in der Küche
Frisch: Reiben, schneiden oder pressen für Currys, Suppen, Smoothies, Dips, Salate, Kuchen.
Als Tee: Mit heißem oder kaltem Wasser aufgießen (Ingwerwasser).
Als Gewürz: Pulverform in vielen Gerichten.
Wichtige Hinweise
Vorsicht bei Blutverdünnern: Bei Einnahme blutverdünnender Medikamente ärztlichen Rat einholen.
Schwangerschaft: Kann Wehen auslösen, daher nur in Maßen konsumieren.
2355 Lifebuoy Kohomba; Aloe Vera Körperseife (100 g) 6.00
Die Lifebuoy Kohomba & Aloe Vera Körperseife (100 g) vereint die natürlichen Vorteile von Kohomba (Neem) und Aloe Vera für ein erfrischendes Badeerlebnis. Die von Lifebuoy entwickelte Seife bietet hervorragenden Keimschutz und reinigt und revitalisiert die Haut. Dank ihrer kompakten Größe eignet sie sich ideal für den täglichen Gebrauch zu Hause oder auf Reisen und bietet ein angenehmes und pflegendes Duscherlebnis.
2356 Siddhapeppa Visaka Premium Scrubbing 6,00€
2357 lifebuoy mit olive + honig seife aus sri lanka 6,00
2358 rani schönheitsseife mit sandelholz 6.00