Versuche mindestens 3 mal die Woche ins Fitnessstudio zu gehen. Wie das halt immer so ist, klappt das mal mehr und mal weniger. :D Ich merke jedoch, dass ich Sport in meinem Alltag brauche und es mir wirklich gut tut. Dazu kommt, dass man ein nicht mehr ganz so schlechtes Gewissen hat, wenn man...