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Uuuuur gut
Überbackene Putenschnitzel mit Brokkoli und Champignons
http://www.chefkoch.de/rezept-anzeige.php?ID=249771099095322
bei mir war aber kaum Fleisch drinnen
Meine Mutter hat die Diät jetzt schon ein paar Mal gemacht, hat immer durchgehalten obwohl es nicht einfach war (ich könnte es nicht)
Insgesamt hat sie glaub ich 12 Kilo abgenommen
Wow klingt super, und ich hab fast alles daheim ausser rote zwiebeln, aber geht sicher auch ohne.
Danke für den tollen Tipp, werd ich heute gleich probieren!
Normalerweise jeden Tag 1 Stunde Sport, und Ernährung umgestellt, wenig Kohlenhydrate.
Mir hängen auch alle Hosen schon weg, nachdem ich aber noch 8 Kilo weghaben will, kauf ich mir im Moment keine :D
Ausbeute vom Wochenende
Hundeporträt, von meinen vor 8 Jahren verstorbenen Hund, gestochen von Gerhard, Wild Art Factory in Echsenbach
Und mein süsser Weissbauchigel, gestochen von Fry, Black`n`Grey Connection, Bad Wörishofen