Hi,
nette Diskussion hier - also....
1) ich glaube 5 kg mehr würden mir nicht schaden (1,60 m gross, 49 kg)
2) ich liebe Bananen
Manchmal ist es auch der Stress, wenn ich wieder abnehm - bis ich mal draufkomm dass ich hungrig bin - naja - ich mach dafür niemals Diät oder so - ich ess halt relativ bewusst (98 % vegetarisch, viel Obst - ja Bananen etc., Gemüse, Brot - tlw. Trennkost).
Manchmal hab ich einfach keinen Hunger, sondern eher "Gelüste".
Habe einen sog. "Hakenmagen", dh mein Magen macht einen Knick, was öfter nicht angenehm ist, daher ess ich 6-8 mal oft täglich und immer nur Kleinigkeiten. Eigentlich ist das so wie ein natürlicher Magenring, ausser dass ich halt wenn ich zuviel auf einmal ess, Magenbeschwerden bekomme.
War immer scho ein Magen-Psycherl und hatte nie Gewichtsprobleme - im Gegensatz zu meinen Schwestern.
Obwohl manche sagen ich sei dünn - empfinde ich mich nicht als dürr - und mag mich so wie ich bin.
lg
Tanja u Bande