qi gong

[doy]

ich habe mir so eine übungs dvd gekauft
ich möchte diese woche noch damit anfangen...die dvd ist sehr gut aufgebaut....dauert aber sicher seine zeit bis man das intus hat...

machts hier vielleicht noch wer!? kennts wer!?

 

[kamiu]

Kennen ja. Ich finds sehr angenehm, mache auch hin und wieder ein paar Übungen. Ich kanns gar nicht so richtig beschreiben, was oder wie es (be)wirkt, aber es ist ganz angenehm um sich ab und an mal zu sammeln

 

[doy]

Kennen ja. Ich finds sehr angenehm, mache auch hin und wieder ein paar Übungen. Ich kanns gar nicht so richtig beschreiben, was oder wie es (be)wirkt, aber es ist ganz angenehm um sich ab und an mal zu sammeln

ich beschäftige mich schon sehr viel mit tcm und 5 elemente ernährung und so...da gehörts irgendwie dazu....
mir ist es aber zu blöd in einen kurs zu gehen....hab eh lange nach einer dvd gesucht...

es wäre halt toll wenn ich weiß ich kränkle ein bissl oder ich fühle mich deprimiert gezielt mit diesen übungen die dazugehörigen elemente zu stärken und das qi wieder zum fließen zu bringen....

naja. schau ma mal wie ich ma tu...