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Elli_Buddy schrieb:Laut Meyer/ Zentek:
Kuhmilch sollte auf max. 20ml/ kg Körpermasse/ Tag limitiert werden. Bei nachgewiesener Verträglichkeit kann auf die doppelte Menge erhöht werden. Topfen hat einen niedrigeren Laktose-Gehalt, hier sollte also dementsprechend auf ca. das Doppelte limitiert werden. Versch. Käsearten brauchen wegen des noch geringeren Laktose-Gehaltes nicht limitiert zu werden
ja, v.a. weil orbige rechnung für milch giltetleyla schrieb:okay, da geht also ein halber becher pro tag ja leicht okay!
dankeschön!
PS: danke für den avatar, da schaut er ja richtig hochnäsig drein, super!!!
verdauungsproblemeleyla schrieb:was passiert bei einer dauerhaften überdosierung?