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elBernardo
Guest
Bonsai schrieb:Es gibt so viele wichtige Dinge im Leben, schlafen empfinde ich jedoch nur als notwendiges Übel und praktiziere es daher nur in solchen Maßen wie dringend notwendig, also höchstens 5 oder 6 Stunden (am WE vielleicht auch mal 7).
lg
Bonsai
ja das stimmt, ABERRRRRR: ich habe ein kleines problem. ist jetzt zwar OT aber eine frage hab ich: wie machst du das? ich kenne leute die schlafen permanent 6 stunden und es geht ihnen gut. ich schlafe im schnitt 8, wenn ich das nicht habe bin ich so müde und unkonzentriert, wie betrunken

liegt das am typ, oder ....?? ich bin fast immer müde, vor allem wenn ich zu wenig schlafe. kann man sagen das der "durchschnitts-mensch" 8 stunden schlaf braucht/haben soll??
wenn ich 6 stunden schlafe bin ich spätestens ab 17 uhr zu nix mehr zu gebrauchen, kann mich nimma konzentrieren und mit lernen ist dann gar nix mehr.