*Manu*
Super Knochen
Hunde helfen beim Schlankwerden! Das ist das Ergebnis einer Studie der Universität des US-Bundesstaats Missouri in Columbia. Ganze 7 Kilo lassen sich demnach im Jahr spazierend verlieren.
Das regelmäßige Spazieren mit dem Hund sei weit effektiver für das Abnehmen als aufwändige Diät-Programme.
"Unser Ziel war es, eine nicht allzu aufwändige Abmagerungs-Kur zu finden. Für einen Hund verantwortlich zu sein und mit ihm regelmäßig Gassi zu gehen, erschien uns als passend", so Rebecca Johnson vom Veterinary Medicine's Research Center.
7 Kilo weg - bei 20 Minuten Spazieren pro Tag
Bei einer Gruppe von Versuchspersonen, die über ein Jahr regelmäßig ihre Hunde Gassi führten, wurde der Studie zufolge ein durchschnittlicher Gewichtsverlust von etwa sieben Kilo festgestellt. Dies sei auf jeden Fall mehr als bei den meisten Diäten.
Der Aufwand dafür sei laut Johnson minimal: Die Versuchspersonen begannen mit zehn Minuten, dreimal die Woche und steigerten das Spazier-Pensum auf 20 Minuten und fünf Mal in der Woche.
Das regelmäßige Spazieren mit dem Hund sei weit effektiver für das Abnehmen als aufwändige Diät-Programme.
"Unser Ziel war es, eine nicht allzu aufwändige Abmagerungs-Kur zu finden. Für einen Hund verantwortlich zu sein und mit ihm regelmäßig Gassi zu gehen, erschien uns als passend", so Rebecca Johnson vom Veterinary Medicine's Research Center.
7 Kilo weg - bei 20 Minuten Spazieren pro Tag
Bei einer Gruppe von Versuchspersonen, die über ein Jahr regelmäßig ihre Hunde Gassi führten, wurde der Studie zufolge ein durchschnittlicher Gewichtsverlust von etwa sieben Kilo festgestellt. Dies sei auf jeden Fall mehr als bei den meisten Diäten.
Der Aufwand dafür sei laut Johnson minimal: Die Versuchspersonen begannen mit zehn Minuten, dreimal die Woche und steigerten das Spazier-Pensum auf 20 Minuten und fünf Mal in der Woche.