Fasten

Bettinusdan

Super Knochen
Hi!
ich faste heute den 4. Tag und es geht mir immer das erste mal nicht gut.
mein fasten hat nichts mit abnehmen zu tun, in erster linie will ich entgiften.
ich trinke viel, und morgen ist ja auch schon der letzte tag.
die beiden ersten tage ging es mir echt super, hab einen tollen fastenplan und will das jetzt unbedingt ganz durchziehen.
hat wer von euch erfahrung mit heilfasten?
was kann man bei durchhängern machen?
irgendwelche geheimtipps?
 
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