Altbewährte oder Neue: Welche Fitness DVD´s (VHS) sind super und....

Connie

Connie

Super Knochen
....nicht "überdrüber", sprich, die eine eher noch machbare Intensivität haben und auch Spaß machen, weil wenn zu heavy:rolleyes:, dann turnt man sie Endeffekt eh nicht, weil frustrierend:(.

Wäre echt nett, wenn Ihr zahlreiche Tipps hättet :).


Danke.

lg
connie
 
na ja... mit nicht über drüber kann ich nicht dienen... aber spass machts total..

zumba! :)

ich mach´ momentan nur so ein bissl aus dem internet überleg´ aber die trainings dvd zu kaufen. der preis schreckt mich nur ab. soviel auszugeben, dafür, dass man nicht weiss, was einem erwartet? aber vielleicht hat jemand die dvd und könnt´s mir mal borgen?
 
was ich früher gern gemacht hab war callanetics....................
sollte wieder anfangen damit................
ist wahnsinnig toll bei stress und rückenbeschwerden:)

cardioboxing immer dann wenn ich aggressionen abbauen musste..........
jetzt hab ich ja internet foren dazu:p;):D
 
Ich habe mir jetzt von Barbara Becker die DVD "Pilates" gekauft.

Noch liegt sie in der Hülle, aber ich bemühe mich den SchwHu zu überwinden und sie endlich zu turnen:eek::D.
 
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