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Hallo zusammen, ich bin neu hier im Forum. Ich habe auch rund 20 kg zu viel auf den Rippen und das spazieren gehen mit dem Hund (ca. 4 km am Tag) reicht einfach nicht aus um abzunehmen. Deshalb will ich jetzt zusätzlich mit Sport durchstarten. Mir geht es dabei aber weniger um die reine...