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hmm. knabbern deine vögel auch an den ästen?
dann fiele mir noch abkochen ein, bzw mit kochendem wasser mehrmals übergießen.
wenn nicht: ardap. soll unschädlich sein, trotzdem wäre ich eher vorsichtig bezüglich daran knabbern und kontakt mit futtermitteln.
damit kannst du nicht nur die äste...
ich finds immer wieder interessant zu lesen, dass ihr ins gym geht, um auch etwas zu tun.
das wär für mich die größte hemmschwelle, fürs strampeln erst mal das haus verlassen und irgendwohin fahren zu müssen; viel zu anstrengend :D
ich hab nicht behauptet, dass dein übergewicht psychosomatisch bedingt ist :)
wollte lediglich ursachenforschumg empfehlen und darauf hinweisen, dass es ein symptom für ein ungelöstes problem sein kann; bzw dass schon allein die unterstützung durch einen mentaltrainer sehr hilfreich sein kann...
ich würd mich vielleicht auch mal fragen, woher das übergewicht anfangs kam.
hat die seele da etwas zu kompensieren? psychologische hilfe ist ja sehr breit gefächertes.. von unstudierten wie motivationstrainerin bis hin zu psychotherapeuten ist alles hilfreich : )
ich steh jetzt jeden tag um 6 auf, damit wir im kühlen noch spazieren gehen können. in den letzten tagen waren es um die 1,5 std, unter tags dafür nur etwa 10 minuten.